Schalte ab und entspanne unter dem Sternenhimmel mit sanfter Musik und Stretching. Nach einem Tag voller Bildschirme ist es Zeit, die Augen zu schließen, tief durchzuatmen und die Spannung des Tages abzubauen. Lass dich von den Sternen über dir und der beruhigenden Musik umhüllen, während du deine Muskeln dehnst und dich dem Rhythmus des Universums hingibst.
Findet im Warmen statt. Ihr sollt ja nicht frieren. :)
Es empfiehlt sich lockere Kleidung.